⭠ Misceláneo

Yolanda Andrade Hernández

Yolanda Andrade Hernández

Presidenta de la Corporación Cultural Orquesta Filarmónica de Los Ríos e integrante del Coro de la Iglesia Luterana de Valdivia, es reconocida por sus pares por ser una gran gestora cultural, proactiva, filántropa y que motiva a personas de su generación a ser parte de diversos coros para personas mayores. Fue integrante del Coro de la Universidad Austral de Chile por más de 40 años, colaboró en el nacimiento de la Asociación Coral Carretera Austral y es fundadora de la Agrupación Coral de la Región de Los Ríos.

Por Confuturo - 11 de julio de 2023

Cultura ambiental: «Huerta en casa»

Crear una huerta en casa, incluso en espacios pequeños como terrazas, balcones o jardines reducidos, es una excelente manera de mejorar tu salud y tu economía, además de contribuir al cuidado del medio ambiente. Comenzar es sencillo: elige plantas que se adapten a tu espacio y clima, como hierbas aromáticas, lechugas o tomates cherry. Utiliza […]

Conoce el entrenamiento multicomponente

El entrenamiento multicomponente es una forma de ejercicio que combina diferentes tipos de actividad física en una sola rutina. Se enfoca en mejorar la fuerza muscular, el equilibrio, la flexibilidad y la resistencia cardiovascular, todo al mismo tiempo. Esta combinación es ideal para mantener un cuerpo fuerte y ágil, especialmente a medida que pasan los […]

Amor eterno a la empanada de pino

Las empanadas de pino son el alma de las Fiestas Patrias, pero en realidad, cualquier día es perfecto para disfrutar de esta delicia. La historia de la empanada de pino tiene raíces que se hunden en la época colonial, cuando los ingredientes autóctonos se mezclaron con las tradiciones traídas de España. Esta mezcla dio origen […]

Contáctanos