Está comprobado que salir de la casa a realizar actividades en el exterior genera placer y felicidad. Y aún cuando hay que tomar ciertos resguardos, como andar con ropa adecuada (que cubra, pero ligera), hidratarse, evitar la exposición directa al sol y no hacer ejercicio en las horas de más calor, son varias las cosas que se pueden hacer, en forma gratuita.

Te proponemos que trates con alguna de las siguientes actividades:

Caminatas por parques urbanos o alejados de la ciudad: la mayoría de los parques tienen senderos por los cuales caminar sin riesgo, donde puedes ir a tu ritmo y aprovechar de estar en la naturaleza.

Museos: los que son administrados por el Ministerio de Cultura tienen una tarifa especial para los 60+ o entrada gratuita. Existen en casi todas las ciudades del país y no sólo pueden ser muy interesantes, sino que además puedes aprender algo nuevo.

Municipalidades: durante los veranos, los municipios ofrecen eventos culturales, como conciertos, cine, exposiciones, entre otros, gratuitos para la comunidad. Incluso algunos son exclusivos para los 60+. La información la encuentras en los sitios web de cada municipalidad.

Asimismo, puedes aprovechar ofertas en cines y teatros, además de realizar paseos con otros que también gusten de estar afuera. ¡A disfrutar!